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售后服务上门服务电话，智能分配单据：专家: 建议学龄儿童每天纵向跳跃类运动不少于1小时

　　北京6月2日电(记者 赵方园)随着生活水平提升，我国儿童营养状况整体向好，但家长对身高的期望值持续攀升，焦虑情绪日益普遍。如何将焦虑转化为科学行动，成为儿童健康领域亟待破解的课题。

　　近日发布的《儿童身高发育洞察报告》显示，当前儿童身高发育已成为中国家庭最关切的健康议题之一，普遍存在“高关注、低认知、误干预”的痛点。该报告基于全国676份有效家长问卷及多位三甲医院儿童保健科、中医科专家深度访谈，系统揭示了中国儿童身高管理的现状、认知误区与科学路径。

　　作为报告的指导专家之一，北京大学首钢医院彭继升教授对调研结果进行了解读。他指出，高关注与低行动之间的落差正是当前儿童身高管理最核心的矛盾：“很多家长不是不想管，而是不知道怎么管，或者管错了方向。”

　　在诸多误区中，“晚长”观念的普遍存在令人担忧。彭继升提示，真正的“晚长”在临床上发生率仅为2.0%-2.5%，属于极小概率事件。绝大多数“等等看”的结果，是等来了骨骺闭合，等来了终身遗憾。一旦发现孩子身高明显落后同龄人，或年生长速率低于正常标准，应立即科学干预，切勿盲目观望。

　　针对科学管理，彭继升提出多维度协同干预原则：营养上正确处理“吃”与“补”的关系，重视营养补充与消化吸收；睡眠上保障生长激素夜间分泌高峰，建议学龄儿童21:30前入睡；运动上每日累计至少1小时中等强度纵向跳跃类运动；监测方面建议每3-6个月固定测量身高体重，并关注食欲、排便、睡眠等“健康信号”。他总结道：“身高管理没有捷径，但有一条被循证医学验证过的道路——补营养、调吸收、足睡眠、多运动、勤监测。”(完)

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一头精神利落的短发，一身剪裁得体的衣服，一张永不怯场的脸，一股乐观开朗的气质。这就是爱尔兰侨胞陈秋梅给大家的初步印象。陈秋梅是爱尔兰著名传奇音乐家吉米的夫人，欧洲中国文化艺术交流与合作研究会和中外国际家庭联谊会会长。

陈秋梅（图片为受访者提供）

自新冠疫情暴发以来，陈秋梅身体力行，捐口罩、组织公益活动、创作公益歌曲、服务慈善机构……用行动和爱心传递抗疫正能量。

2020年疫情突如其来，海外华人华侨纷纷捐款捐物，其中，陈秋梅向国内捐献一万个口罩，但她认为传递抗疫力量，只有捐献口罩还不够。

由于其丈夫吉米是爱尔兰著名音乐家，陈秋梅决定用音乐进行艺术抗疫。她联系到爱尔兰和中国一些音乐家、文艺工作者和爱心人士，组织策划了以“中爱两国音乐家携手共谱新曲，为抗疫一线人员摇旗呐喊”为主题的跨国公益活动，一起用音乐“战疫”。并且，在大家的共同努力下，该团队很快就创作出《我在爱尔兰》《爱自爱尔兰》《华人一家》《平民英雄》《爱是桥》等五首抗疫歌曲。随着疫情向全球蔓延，该团队又创作出《同一个世界》《我祈祷》《危难显真情》《世界因爱而生》等歌曲，为抗疫中的人们传递精神力量。

为支持全球抗疫，陈秋梅又组织了中国和欧洲的一些音乐家及文艺工作者，举行“与‘声’出征，‘艺’起抗疫”云端国际音乐会活动，通过不同年龄、不同国家、不同民族的人进行接力演唱其丈夫的经典名曲《NoFrontiers》，表达“爱无疆界”的主题。

除了组织艺术抗疫活动，陈秋梅还积极参与当地社区慈善机构的服务工作。2020年疫情期间，她与丈夫搬家到了都柏林八区，偶然结识了一个慈善机构的志愿者，就立刻决定加入他们。“我觉得他们就像天使一样，在疫情最严重的时刻，都没有停止过帮助那些贫困者和无家可归的人，因为越是危险的时刻，那些生活在最底层、最弱势的人更需要食物、需要帮助。”陈秋梅认为，“公益慈善是人类精神最佳的滋养品，让人以最简单容易的方式得到最真实的幸福。”

“山川异域，风月同天。岂曰无衣，与子同裳。守望相助，同心抗疫。”陈秋梅相信世界人民一定能够携手战胜疫情。

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